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除了娱乐方式的选择外，我们还应该注重自身的心理健康和精神修养，我们应该保持积极乐观的心态，面对困难和挑战时不要轻易放弃，我们还应该注重自我学习和成长，不断提高自己的综合素质和能力水平，这样不仅可以让我们更好地适应社会和生活，还可以让我们更好地面对未来的挑战和机遇。

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我们也应该加强对互联网信息的辨别能力，在互联网时代，信息无处不在，但并不是所有的信息都是真实和有益的，我们应该学会辨别信息的真伪和好坏，避免受到虚假信息和不良信息的影响，我们还应该积极传播正能量和积极的信息，为社会营造良好的氛围和风气。

为了做到这一点，我们可以从以下几个方面入手：加强自身的知识储备和学习能力，只有不断学习和积累知识，才能更好地辨别信息的真伪和好坏，保持警惕和理性的态度，在面对信息时，我们应该保持冷静和客观的态度，不轻易被信息所影响，积极传播正能量和积极的信息，我们可以通过各种渠道传播真实、有益的信息，为社会营造良好的氛围和风气。

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